Te invitamos a participar de este espacio de práctica presencial que se realizará una vez al mes, pensado como un momento para pausar, volver al presente y cultivar la atención plena en compañía de otras personas.
Nuestra intención es encontrarnos los segundos viernes de cada mes y que la meditación sea el corazón del encuentro: un tiempo dedicado a practicar, compartir silencio y sostener juntos una experiencia de presencia y calma.
Este espacio está abierto tanto para quienes ya cuentan con una práctica estable como para quienes están dando sus primeros pasos en mindfulness. No es necesario tener experiencia previa: cada encuentro será guiado con claridad y cuidado por las facilitadoras, ofreciendo diferentes prácticas que permitan explorar la atención plena de manera accesible y amable.
Será un momento para detener el ritmo cotidiano, reconectar con uno mismo y nutrir la práctica en comunidad.
Condiciones:
- Jornada presencial
- Segundos viernes de cada mes
- Inscripción previa requerida
Ubicación:
- Caballito, CABA
Valor:
- Pago contribución
