Sanándonos. Mindfulness y Meditación sonora

Mindfulness y Meditacion sonora

1 encuentro
Sábado 3 de Agosto

16:30 a 19 hs
Presencial:  Lavalle.CasaAbierta

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A través del sonido, el movimiento y la atención plena vamos a realizar un viaje a nuestro mundo interno.

Los sonidos  nos ayudan a entender nuestro clima interno.

Te invitamos a explorar esas huellas en nuestra evolución que han contribuído a ser quien somos.

Todo un mundo sensible por descubrir!

En el cuerpo hay una historia sensible escrita que vamos a recorrer amablemente.

 

Propuesta:

  • Conocernos practicando estar presentes
  • El cuerpo como sede de nuestras emociones
  • El sonido y la regulación del SNA
  • Ejercicios y meditaciones que despiertan y regulan el sistema de calma

 

Condiciones:

  • Actividad abierta y presencial – Lavalle.CasaAbierta. Lavalle 3644 Timbre 3
  • No se requiere experiencia previa

 

Formas de pago:

$14.000  antes de comenzar 

  • Un solo pago antes de empezar el taller.
  • Por MercadoPago o transferencia bancaria.