Sanándonos. Mindfulness y Meditación sonora

Mindfulness y Meditacion sonora

1 encuentro
Sábado 5 de julio

18 a 19:15 hs
Presencial. Fitz Roy 2238 1* piso por escalera

Inscribirme

Categoría:
Comparti en tus redes!

A través del sonido, el movimiento y la atención plena vamos a realizar un viaje a nuestro mundo interno.

Los sonidos  nos ayudan a entender nuestro clima interno.

Te invitamos a explorar esas huellas en nuestra evolución que han contribuído a ser quien somos.

Todo un mundo sensible por descubrir!

En el cuerpo hay una historia sensible escrita que vamos a recorrer amablemente.

 

Propuesta:

  • Conocernos practicando estar presentes
  • El cuerpo como sede de nuestras emociones
  • El sonido y la regulación del SNA
  • Ejercicios y meditaciones que despiertan y regulan el sistema de calma

 

Condiciones:

  • Actividad abierta y presencial 
  • No se requiere experiencia previa

 

Formas de pago:

$ 35.000 antes de comenzar 

  • Un solo pago antes de empezar el taller.
  • Por MercadoPago o transferencia bancaria.