Conciencia corporal | scanner corporal Práctica Duración de 40 minutos. https://mindfulnesscaballito.com/wp-content/uploads/2021/03/Practica-de-conciencia-corporal-practicas-desde-casa.mp3 Práctica de exploración consciente de nuestro cuerpo.Observación atenta de las partes de nuestro cuerpo con curiosidad y apertura. Nuestro cuerpo, nuestra casa. También te podría interesar... Empezar por uno mismo Por Paula Jansen. ¿Nos tratamos tan bien como tratamos a nuestros amigos y a nuestra familia? ¿Somos tan amables… La aceptación: Un camino posible Por Paula Jansen. Generalmente la vida no resulta tal cual la proyectamos. Por más que nos armemos planes a futuro,… Comparti en tus redes!
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